• Li-sweatpants tsa basali bana li entsoe ka masela a bonolo a bonolo a letlalo bakeng sa phefumoloho e ntlafalitsoeng le ho ts'oaroa ha mongobo ka mokhoa o sebetsang, etsa hore u lule u pholile 'me u phutholohile ha u le lipapaling tsa kantle.
• Kaho e boreleli ea litsela tse 4 le moralo o se nang tag li thusa ho tsamaea hantle le ho fokotsa ho teneha;Lipokotho tse peli tse mahlakoreng tsa ho boloka thepa ea hau ea bohlokoa ha u ntse u ikoetlisa.
• Borikhoe bana ba lipapali ba basali bo bobebe ebile bo omme kapele bo kopanya boiketlo ba liaparo tsa ho phomola le ts'ebetso ea lisebelisoa tsa boikoetliso, ena ke mpho e ntle ka ho fetisisa ho uena, metsoalle kapa ba lelapa.
• Nako: Borikhoe bona bo nepahetse bakeng sa moaparo oa letsatsi le letsatsi, lapeng, mokete, mosebetsi, boikoetliso, ho matha, ho itlosa bolutu, ho tsamaea, pikiniki, matsatsi, lipapali, kantle, sekolo, ho sebetsa, liaparo tsa seterateng, joalo-joalo. lihempe, matsoho a makhutšoane, li-vesti, li-sport bras, matsoho a malelele, li-tunics, li-cardigans, li-blouses bakeng sa ponahalo e tloaelehileng.E tla etsa hore u ikutloe u phutholohile 'me u phutholohile,' me borikhoe bona bo loketse selemo ho pota.

Ho STAMGON, re lumela hore Yoga ke tloaelo e akaretsang likarolo tsohle tsa bophelo, eseng tsa 'mele feela.E akarelletsa filosofi, phefumoloho le bomoea.Ha se taba ea hore na ke mang ea nang le 'mele o motle ka ho fetisisa kapa ea ka etsang boemo bo tsoetseng pele ka ho fetisisa, empa e bua ka ho phela bophelo ka tsela e itseng.E mabapi le tsela eo u talimang bophelo ba hao ka eona le lefatše le u potileng.

Borikhoe ba Stamgon yoga ke borikhoe bo loketseng ba boikoetliso bakeng sa basali ba etsang yoga, ho phahamisa litšepe, matsoho, boikoetliso, ho matha kapa eng kapa eng e kenyelletsang ho inama, mofuta ofe kapa ofe oa boikoetliso, kapa ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi.Thepa e teteaneng hoo e sa boneng haeba u inama, empa e se e teteaneng hoo e ka chesang le ho se phutholohe.

Molemo oa rona

1.Re ka etsa kopologo ea tloaelolihlahisoa tsohle tsa rona, haeba u na le tlhoko ena, ka kopo re romelle lengolo-tsoibila ka setšoantšo sa logo ea hau le palo ea odara, ebe re tla lekola litšenyehelo tsa khatiso ebe re u etsetsa quote ka letsatsi le le leng la ho sebetsa.

2.Le rōna re ka khonahlahisa lisutu tse nchaho latela setšoantšo sa hau sa tekheniki, sampole, kapa linepe tse hlakileng ka botlalo.

3.Amohela boholo le mebala ea hau.

4.Fabric material e ka fetoloaka litlhoko tsa hau.

5.Re na le fektheri ea rona e kopanetsoeng ea khoebo, e ka fana ka tthomello e tšoanang.

6.Ts'ebeletso e ntle ea ho latela thepa le leano la ho khutlisa ka mor'a hore thepa e romeloe.